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zoe lee
新北市
ID 53830
19 位追隨者
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zoe lee
半馬
|
02:31:01
|
07:09/km
|
第9半馬
2015金門馬拉松
官方成績
日期
2015-01-18
成績
02:31:01
總名次
935 / 2206
分組名次
27 / 129
平均速度
07:09/km
官方證書
z
oe lee
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:32'41")
00:32'41"
01:06'19"
10 km
(01:06'19")
00:33'38" (+00'57")
15 km
(01:43'15")
00:36'56" (+04'15")
01:13'06" (+06'47")
20 km
(02:19'25")
00:36'10" (+03'29")
Finish
(02:31:01)
日期:
2015-01-18 07:01
-
卡路里:
968 Cal
-
溫度:
10°C
-
濕度:
71%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'14"
(03'14")
06'33" (+00'21")
492 / 492
2
03'18"
(06'32")
06'28" (+00'16")
509 / 1002
3
03'04"
(09'36")
06'12"
493 / 1495
4
03'08"
(12'44")
06'15" (+00'03")
500 / 1996
5
03'16"
(16'00")
06'25" (+00'13")
508 / 2505
展開計圈分析
6
03'21"
(19'21")
06'40" (+00'28")
502 / 3007
7
03'20"
(22'41")
06'37" (+00'25")
502 / 3510
8
03'22"
(26'03")
06'45" (+00'33")
497 / 4008
9
03'09"
(29'12")
06'19" (+00'07")
497 / 4505
10
03'29"
(32'41")
06'52" (+00'40")
506 / 5012
11
03'15"
(35'56")
06'21" (+00'09")
511 / 5523
12
03'23"
(39'19")
06'52" (+00'40")
491 / 6015
13
03'14"
(42'33")
06'30" (+00'18")
496 / 6512
14
03'25"
(45'58")
06'41" (+00'29")
510 / 7022
15
03'18"
(49'16")
06'43" (+00'31")
490 / 7513
16
03'36"
(52'52")
07'05" (+00'53")
507 / 8020
17
03'19"
(56'11")
06'43" (+00'31")
493 / 8514
18
03'29"
(59'40")
06'47" (+00'35")
512 / 9026
19
03'31"
(01:03'11")
07'00" (+00'48")
501 / 9528
20
03'21"
(01:06'32")
06'39" (+00'27")
502 / 10031
21
03'59"
(01:10'31")
08'03" (+01'51")
494 / 10525
22
03'31"
(01:14'02")
06'56" (+00'44")
506 / 11031
23
03'31"
(01:17'33")
06'53" (+00'41")
510 / 11541
24
03'24"
(01:20'57")
06'57" (+00'45")
488 / 12030
25
03'33"
(01:24'30")
07'06" (+00'54")
499 / 12529
26
04'00"
(01:28'30")
08'00" (+01'48")
499 / 13029
27
03'36"
(01:32'06")
07'14" (+01'02")
496 / 13526
28
03'50"
(01:35'56")
07'27" (+01'15")
514 / 14040
29
03'18"
(01:39'14")
06'44" (+00'32")
489 / 14530
30
04'06"
(01:43'20")
08'10" (+01'58")
501 / 15031
31
03'23"
(01:46'43")
06'43" (+00'31")
502 / 15533
32
03'37"
(01:50'20")
07'06" (+00'54")
508 / 16042
33
03'31"
(01:53'51")
07'15" (+01'03")
485 / 16527
34
03'45"
(01:57'36")
07'22" (+01'10")
508 / 17036
35
03'43"
(02:01'19")
07'26" (+01'14")
498 / 17535
36
03'40"
(02:04'59")
07'14" (+01'02")
506 / 18041
37
04'06"
(02:09'05")
08'11" (+01'59")
500 / 18541
38
03'28"
(02:12'33")
07'01" (+00'49")
493 / 19035
39
03'29"
(02:16'02")
06'56" (+00'44")
501 / 19537
40
03'40"
(02:19'42")
07'16" (+01'04")
503 / 20041
41
04'32"
(02:24'14")
09'07" (+02'55")
497 / 20538
42
03'31"
(02:27'45")
07'07" (+00'55")
493 / 21031
43
03'30"
(02:31'15")
06'58" (+00'46")
501 / 21533
賽前宣言:
輕鬆跑,愉快走!
1月累積里程 :
101.09 km
Android - samsung GT-N7100 上傳
| 9 years ago
Hank Tsai
,
舞月光
和其他
6
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'32"
00:06'32"
2
06'19"
00:12'51"
3
06'30"
00:19'21"
4
06'42"
00:26'03"
5
06'38"
00:32'41"
6
06'32"
00:39'13"
7
06'39"
00:45'52"
8
06'53"
00:52'45"
9
06'48"
00:59'33"
10
06'46"
01:06'19"
11
07'30"
01:13'49"
12
06'54"
01:20'43"
13
07'40"
01:28'23"
14
07'19"
01:35'42"
15
07'33"
01:43'15"
16
06'54"
01:50'09"
17
07'14"
01:57'23"
18
07'17"
02:04'40"
19
07'40"
02:12'20"
20
07'05"
02:19'25"
21
08'07"
02:27'32"
21.5
07'14"
02:31'30"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
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半馬 | 02:31:01 | 07:09/km | 第9半馬
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