5.1 km | 00:31:21 | 06:08/km日期: 2021-02-28 21:13 - 總爬升: 191 m - 平均心率: 115 - 卡路里: 275 Cal - 總步數: 5210 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'07" / 06'11" / 06'30" / 06'01" / 05'48" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" (+00'16") | 1004 / 1004 | 163 / 100 |
| 2 | | 06'08" (+00'18") | 1006 / 2011 | 165 / 98 |
| 3 | | 06'29" (+00'39") | 1002 / 3013 | 166 / 92 |
| 4 | | 06'00" (+00'10") | 1002 / 4015 | 167 / 99 |
| 5 | | 05'50" | 1004 / 5019 | 167 / 102 |
| 6 | | 05'51" (+00'01") | 111 / 5130 | 175 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 44.05 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'11" | 00:12'18" |
| 3 | 06'30" | 00:18'48" |
| 4 | 06'01" | 00:24'49" |
| 5 | 05'48" | 00:30'37" |
| 5.1 | 06'36" | 00:31'21" |
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