8.8 km | 00:49:56 | 05:41/km日期: 2021-03-07 06:40 - 平均心率: 152 - 卡路里: 657 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 08'51" / 05'45" / 07'43" / 05'35" / 05'32" / 12'59" / 05'28" / 06'12" / 21'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'24" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'40" (+02'17") | 766 / 8766 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 78.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'51" | 00:08'51" |
| 2 | 05'45" | 00:14'36" |
| 3 | 07'43" | 00:22'19" |
| 4 | 05'35" | 00:27'54" |
| 5 | 05'32" | 00:33'26" |
| 6 | 12'59" | 00:46'25" |
| 7 | 05'28" | 00:51'53" |
| 8 | 06'12" | 00:58'05" |
| 8.8 | 21'18" | 01:14'25" |
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