12.6 km | 01:11:33 | 05:40/km日期: 2021-03-10 19:32 - 地點: 嘉義市體育場 - 天氣: 晴時多雲 - 平均心率: 148 - 卡路里: 687 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
Pace: 06'08" / 05'51" / 05'42" / 05'38" / 05'27" / 05'35" / 05'38" / 05'35" / 05'52" / 05'28" / 05'38" / 05'35" / 05'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
180.78 km 
美津濃 RIDER 23 SW鐵鏽紅 累積 :
1195.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'51" | 00:11'59" |
| 3 | 05'42" | 00:17'41" |
| 4 | 05'38" | 00:23'19" |
| 5 | 05'27" | 00:28'46" |
| 6 | 05'35" | 00:34'21" |
| 7 | 05'38" | 00:39'59" |
| 8 | 05'35" | 00:45'34" |
| 9 | 05'52" | 00:51'26" |
| 10 | 05'28" | 00:56'54" |
| 11 | 05'38" | 01:02'32" |
| 12 | 05'35" | 01:08'07" |
| 12.6 | 05'38" | 01:11'33" |
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