7.1 km | 00:52:21 | 07:22/km日期: 2021-04-04 05:32 - 總爬升: 115 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 94% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 06'49" / 07'27" / 08'54" / 06'52" / 07'58" / 07'59" / 08'18" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'59" (+01'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'17" (+01'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'11" (+00'22") | 93 / 7093 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 51.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 07'27" | 00:14'16" |
| 3 | 08'54" | 00:23'10" |
| 4 | 06'52" | 00:30'02" |
| 5 | 07'58" | 00:38'00" |
| 6 | 07'59" | 00:45'59" |
| 7 | 08'18" | 00:54'17" |
| 7.1 | 07'16" | 00:54'58" |
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