coolwoods 2015/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

coolwoods 高雄
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8.2 km | 00:55:57 | 06:50/km

日期: 2015-02-05 19:57 - 卡路里: 441 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 69%

Pace: 06'57" / 06'26" / 06'45" / 05'30" / 10'14" / 05'35" / 07'34" / 05'49" / 06'22" /

老屁股之久違愛河之心團練。
沒甚麼特別，就一堆老屁股而已。

2月累積里程 : 206.86 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 10_白累積 : 812.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

蔡證聰, Archong 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'26"	00:13'23"
3	06'45"	00:20'08"
4	05'30"	00:25'38"
5	10'14"	00:35'52"
6	05'35"	00:41'27"
7	07'34"	00:49'01"
8	05'49"	00:54'50"
8.2	06'22"	00:55'57"

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成績 : 03:46:01

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