11.7 km | 01:05:18 | 05:33/km日期: 2015-02-10 16:40 - 平均心率: 63 - 卡路里: 203 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 70%
Pace: 05'54" / 06'00" / 06'06" / 06'10" / 06'02" / 05'53" / 05'43" / 05'42" / 05'36" / 05'29" / 05'31" / 01'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 99.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 06'00" | 00:11'54" |
| 3 | 06'06" | 00:18'00" |
| 4 | 06'10" | 00:24'10" |
| 5 | 06'02" | 00:30'12" |
| 6 | 05'53" | 00:36'05" |
| 7 | 05'43" | 00:41'48" |
| 8 | 05'42" | 00:47'30" |
| 9 | 05'36" | 00:53'06" |
| 10 | 05'29" | 00:58'35" |
| 11 | 05'31" | 01:04'06" |
| 11.7 | 01'38" | 01:05'18" |
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