6.7 km | 00:40:03 | 05:58/km日期: 2021-04-21 18:10 - 平均心率: 163 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'56" / 06'05" / 05'41" / 05'52" / 05'37" / 05'51" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+00'09") | 690 / 6690 |
| 8 | | 03'50" | 15 / 6706 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
134.34 km 
母子鱷魚 跟上來競速跑鞋-桔 累積 :
1058.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'05" | 00:13'01" |
| 3 | 05'41" | 00:18'42" |
| 4 | 05'52" | 00:24'34" |
| 5 | 05'37" | 00:30'11" |
| 6 | 05'51" | 00:36'02" |
| 6.7 | 05'44" | 00:40'05" |
展開計圈分析
留言 
