5.0 km | 00:38:58 | 07:46/km日期: 2021-05-05 19:50 - 平均心率: 147 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 08'03" / 07'49" / 07'39" / 07'36" / 07'45" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'02" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'48" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'39" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'35" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'45" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'18" | 15 / 5015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 11.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 07'49" | 00:15'52" |
| 3 | 07'39" | 00:23'31" |
| 4 | 07'36" | 00:31'07" |
| 5 | 07'45" | 00:38'52" |
| 5.0 | 07'32" | 00:38'59" |
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