張Yu昌 2015/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

張Yu昌桃園
ID 3951

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15.2 km | 01:28:39 | 05:50/km

日期: 2015-02-27 21:29 - 卡路里: 1173 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 99%

Pace: 05'03" / 05'31" / 05'40" / 05'44" / 05'46" / 05'55" / 06'04" / 06'03" / 06'12" / 05'59" / 05'45" / 05'56" / 06'06" / 06'16" / 05'35" / 06'55" /

2月累積里程 : 201.73 km

TCX 上傳 | 9 years ago

101chang🇹🇼, 吳聲志(錸德慢跑社) 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	05'31"	00:10'34"
3	05'40"	00:16'14"
4	05'44"	00:21'58"
5	05'46"	00:27'44"
6	05'55"	00:33'39"
7	06'04"	00:39'43"
8	06'03"	00:45'46"
9	06'12"	00:51'58"
10	05'59"	00:57'57"
11	05'45"	01:03'42"
12	05'56"	01:09'38"
13	06'06"	01:15'44"
14	06'16"	01:22'00"
15	05'35"	01:27'35"
15.2	06'55"	01:28'39"

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