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Wecan
高雄
ID 48857
50 位追隨者
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Wecan
半馬
|
01:31:31
|
04:20/km
|
第20半馬
2015南科生態人文馬拉松
官方成績
日期
2015-03-01
成績
01:31:31
總名次
13 / 4129
分組名次
4 / 1453
平均速度
04:20/km
官方證書
W
ecan
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:20'32")
00:20'32"
00:41'44"
10 km
(00:41'44")
00:21'12" (+00'40")
15 km
(01:02'48")
00:21'04" (+00'32")
00:42'12" (+00'28")
20 km
(01:23'56")
00:21'08" (+00'36")
Finish
(01:31:31)
日期:
2015-03-01 08:00
-
卡路里:
1462 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
87%
高雄
W
ecan
陳信安
說推
·
留言
高雄
W
ecan
陳信安
說推
·
留言
完賽嘍~
前5k肚子有些不適,到了6k以後才恢復正常的速度,感謝ㄧ位大崗山的許大哥領跑,讓我減少不適感,再次感謝!!
賽前宣言:
第一次跑南科...
賽後評分:
整體算優... ^_^
給 4 星
3月累積里程 :
287.35 km
MIZUNO 馬拉松鞋 WAVE EKIDEN 9 累積 :
427.3 km
GPX 上傳
| 10 years ago
一塊兩毛五
,
jaschoung
和其他
22
人說推
·
留言
觀看另 4 則留言
陳信安
恭喜完賽。
2015-03-02 07:56 ·
1
個人推
ricky tseng
恭喜完賽^^
2015-03-02 08:46 ·
1
個人推
王子誠
真強
2015-03-02 18:48 ·
1
個人推
JAY
恭喜完賽唷!
2015-03-04 09:45 ·
1
個人推
Wecan
謝謝你們,我會繼續加油的!!
2015-03-05 23:31 ·
1
個人推
jaschoung
恭喜順利完賽~讚啦!
2015-03-11 12:44 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
03'56"
00:03'56"
2
04'04"
00:08'00"
3
04'04"
00:12'04"
4
04'16"
00:16'20"
5
04'12"
00:20'32"
6
04'12"
00:24'44"
7
04'16"
00:29'00"
8
04'20"
00:33'20"
9
04'20"
00:37'40"
10
04'04"
00:41'44"
11
04'12"
00:45'56"
12
04'08"
00:50'04"
13
04'12"
00:54'16"
14
04'08"
00:58'24"
15
04'24"
01:02'48"
16
04'16"
01:07'04"
17
04'12"
01:11'16"
18
04'20"
01:15'36"
19
04'16"
01:19'52"
20
04'04"
01:23'56"
21
04'04"
01:28'00"
21.8
04'06"
01:31'24"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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6.0 km
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Annie Teng
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randallkwo
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1.0 km
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19:33/km
randallkwo
上傳了新日誌
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王聖欣
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6.5 km
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Inna Chang
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1.0 km
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Inna Chang
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16.8 km
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17.0 km/h
王聖欣
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8.0 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
00:07:34
Inna Chang
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1.3 km
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Inna Chang
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6.4 km
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林淦鈿(淦哥)
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6.0 km
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Inna Chang
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15.8 km
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16.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.3 km
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王聖欣
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Inna Chang
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王聖欣
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6.0 km
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林淦鈿(淦哥)
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17.5 km
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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Inna Chang
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Inna Chang
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2.1 km
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randallkwo
上傳了新日誌
2.1 km
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Inna Chang
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3.1 km
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Inna Chang
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Inna Chang
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Inna Chang
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