10.0 km | 00:50:44 | 05:04/km日期: 2015-03-06 19:30 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 67%
Pace: 05'04" / 05'08" / 04'52" / 05'12" / 05'04" / 05'16" / 04'56" / 05'04" / 05'16" / 1233'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'03" | 5005 / 5005 |
2 | | 05'05" (+00'02") | 4994 / 9998 |
3月累積里程 :
183.10 km ![](images/shoe.png)
asics gel-kayano 20 累積 :
1437.4 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'04" | 00:05'04" |
2 | 05'08" | 00:10'12" |
3 | 04'52" | 00:15'04" |
4 | 05'12" | 00:20'16" |
5 | 05'04" | 00:25'20" |
6 | 05'16" | 00:30'36" |
7 | 04'56" | 00:35'32" |
8 | 05'04" | 00:40'36" |
9 | 05'16" | 00:45'52" |
10.0 | 04'56" | 00:50'48" |