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曾俊億
嘉義
ID 83096
81 位追隨者
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曾俊億
118.0 km
|
08:06:12
|
14.6 km/h
GO LIFE 2015媽祖萬人崇BIKE
官方成績
日期
2015-03-15
成績
08:06:12
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
官方證書
曾
俊億
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:17'00")
00:17'00" (+05'22")
00:32'34" (+08'12")
10 km
(00:32'34")
00:15'34" (+03'56")
15 km
(00:50'48")
00:18'14" (+06'36")
00:35'08" (+10'46")
20 km
(01:07'42")
00:16'54" (+05'16")
25 km
(01:39'38")
00:31'56" (+20'18")
00:47'42" (+23'20")
30 km
(01:55'24")
00:15'46" (+04'08")
35 km
(02:07'30")
00:12'06" (+00'28")
00:29'26" (+05'04")
40 km
(02:24'50")
00:17'20" (+05'42")
45 km
(03:20'16")
00:55'26" (+43'48")
01:09'48" (+45'26")
50 km
(03:34'38")
00:14'22" (+02'44")
55 km
(03:48'46")
00:14'08" (+02'30")
00:32'26" (+08'04")
60 km
(04:07'04")
00:18'18" (+06'40")
65 km
(05:06'34")
00:59'30" (+47'52")
01:14'54" (+50'32")
70 km
(05:21'58")
00:15'24" (+03'46")
75 km
(05:35'16")
00:13'18" (+01'40")
00:58'04" (+33'42")
80 km
(06:20'02")
00:44'46" (+33'08")
85 km
(06:32'46")
00:12'44" (+01'06")
00:24'22"
90 km
(06:44'24")
00:11'38"
95 km
(06:57'14")
00:12'50" (+01'12")
00:25'46" (+01'24")
100 km
(07:10'10")
00:12'56" (+01'18")
105 km
(07:23'36")
00:13'26" (+01'48")
00:26'50" (+02'28")
110 km
(07:37'00")
00:13'24" (+01'46")
115 km
(07:51'10")
00:14'10" (+02'32")
00:00'00"
Finish
(08:06:12)
日期:
2015-03-15 08:00
-
總爬升:
358 m
-
卡路里:
3398 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
71%
與以前同事一起參與媽祖萬人崇BIKE活動,另有一番樂趣(XD)。
賽前宣言:
加油。
3月累積里程 :
345.68 km
PERFORMER RACE
GPX 上傳
| 9 years ago
鐵衛鵝鵝
,
謝哲
和其他
14
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
10.7
2.8 %
2
15.0
1.7 %
3
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1.5 %
4
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1.2 %
5
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-1.7 %
8
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-1.2 %
9
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-1.2 %
10
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-0.4 %
11
12.7
-0.5 %
12
20.0
-0.6 %
13
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14
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-0.2 %
15
12.6
-0.5 %
16
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-0.6 %
17
24.0
-0.4 %
18
20.7
-0.3 %
19
8.5
1.3 %
20
28.6
-0.6 %
21
18.6
2.0 %
22
3.0
-1.3 %
23
24.7
1.0 %
24
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2.8 %
25
25.4
1.5 %
26
18.9
1.8 %
27
14.3
-1.0 %
28
24.0
1.4 %
29
20.5
1.4 %
30
20.2
1.2 %
31
20.5
-0.5 %
32
22.0
-1.8 %
33
25.0
-0.7 %
34
29.0
-0.4 %
35
30.5
1.2 %
36
14.8
-1.0 %
37
26.1
3.2 %
38
19.8
-5.8 %
39
18.4
-1.2 %
40
12.9
4.0 %
41
17.8
3.0 %
42
2.3
-3.1 %
43
2.8
2.8 %
44
22.0
-0.8 %
45
22.8
1.3 %
46
20.0
1.1 %
47
17.8
-0.9 %
48
25.0
1.5 %
49
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-1.0 %
50
25.7
1.7 %
51
24.7
1.4 %
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53
25.0
1.5 %
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-1.0 %
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3.7 %
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-1.7 %
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-2.0 %
58
21.2
1.5 %
59
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1.2 %
60
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1.2 %
61
25.0
-0.7 %
62
24.7
1.2 %
63
1.3
-1.5 %
64
9.5
1.5 %
65
16.7
-1.0 %
66
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2.2 %
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-0.4 %
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1.7 %
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22.5
-1.0 %
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1.8 %
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19.4
-1.0 %
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20.5
-1.8 %
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27.7
2.2 %
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25.0
-0.6 %
75
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-1.2 %
76
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1.8 %
77
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-1.0 %
78
1.9
-5.4 %
79
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2.6 %
80
20.0
-1.8 %
81
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-0.4 %
82
20.9
1.6 %
83
27.7
-1.3 %
84
27.7
1.0 %
85
27.3
-0.5 %
86
22.8
1.4 %
87
27.3
-1.4 %
88
25.0
1.3 %
89
27.3
-1.0 %
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27.3
1.6 %
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25.7
-2.0 %
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2.2 %
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-0.6 %
94
20.2
2.8 %
95
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-2.3 %
96
21.7
-1.2 %
97
22.8
1.0 %
98
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-0.2 %
99
25.7
1.3 %
100
21.4
-0.6 %
101
24.7
-0.6 %
102
23.7
-0.2 %
103
21.7
2.5 %
104
22.8
-2.2 %
105
19.6
1.6 %
106
22.5
2.7 %
107
25.7
-0.3 %
108
20.9
3.0 %
109
26.1
-0.6 %
110
18.6
-0.8 %
111
19.6
-1.3 %
112
21.2
-1.3 %
113
20.7
-1.0 %
114
24.7
1.2 %
115
20.5
1.3 %
116
19.1
-0.2 %
117
20.0
-0.3 %
118
19.4
-0.3 %
119
17.0
2.0 %
119.7
17.9
-2.4 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
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5.5 km
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王聖欣
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5.6 km
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00:31:47
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05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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00:04:35
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19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
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01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
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05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:36
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
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鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
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05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
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|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:47:10
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04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
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01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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Piko Chiu
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6.9 km
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Piko Chiu
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4.5 km
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Piko Chiu
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8.8 km
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Piko Chiu
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1.3 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
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Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
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|
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Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
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