6.3 km | 00:39:48 | 06:17/km日期: 2015-03-18 19:51 - 平均心率: 169 - 卡路里: 387 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 71%
Pace: 00'01" / 01'00" / 07'17" / 07'55" / 05'46" / 08'18" / 08'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+02'23") | 2936 / 2936 |
| 2 | | 04'10" (+00'09") | 797 / 3733 |
| 3 | | 35'28" (+31'27") | 56 / 3789 |
| 4 | | 04'13" (+00'12") | 788 / 4577 |
| 5 | | 35'25" (+31'24") | 56 / 4634 |
| 6 | | 04'02" (+00'01") | 823 / 5458 |
| 7 | | 01:28'13" (+24'12") | 22 / 5480 |
| 8 | | 04'01" | 828 / 6309 |
| 9 | | 01:14'36" (+10'35") | 22 / 6331 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
84.84 km 
Mizuno wave spacer dyna 累積 :
586.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'01" | 00:00'01" |
| 2 | 01'00" | 00:01'01" |
| 3 | 07'17" | 00:08'18" |
| 4 | 07'55" | 00:16'13" |
| 5 | 05'46" | 00:21'59" |
| 6 | 08'18" | 00:30'17" |
| 6.3 | 08'39" | 00:33'09" |
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