3.9 km | 00:21:44 | 05:30/km日期: 2015-03-27 16:42 - 天氣: 陰 - 平均心率: 153 - 卡路里: 188 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 99%
Pace: 04'40" / 05'17" / 05'46" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+01'45") | 942 / 3942 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
160.65 km 
SKECHERS GO RUN2 累積 :
528.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'40" | 00:04'40" |
| 2 | 05'17" | 00:09'57" |
| 3 | 05'46" | 00:15'43" |
| 3.9 | 06'24" | 00:21'45" |
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