6.3 km | 00:53:23 | 08:26/km日期: 2021-07-25 06:10 - 地點: 前鎮區 - 平均心率: 131 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'12" / 06'49" / 08'40" / 07'09" / 12'28" / 08'55" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'39" (+01'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'28" (+05'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'55" (+02'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'30" | 334 / 6334 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
6.33 km 
Mizuno wave rider neo 累積 :
1387.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'49" | 00:14'01" |
| 3 | 08'40" | 00:22'41" |
| 4 | 07'09" | 00:29'50" |
| 5 | 12'28" | 00:42'18" |
| 6 | 08'55" | 00:51'13" |
| 6.3 | 06'31" | 00:53'24" |
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