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 |  恭喜完成了初半馬 半馬 | 01:36:32 | 04:34/km | 第1半馬
日期: 2015-03-28 06:31 - 總爬升: 391 m - 地點: 石門水庫 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1835 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 90%
 新北市曾德金  ·  留言 新北市曾德金  · 留言 新北市曾德金  · 留言 新北市曾德金  · 留言 相隔了半年多沒跑過半馬賽事，今日挑戰石門半馬，路線很棒，不過有大半以上的路段皆為上下坡，最後的3k從壩頂陡降的坡度，真是很折騰人，最終僥倖拿下分組第四名，真是幸運啊！這場下來也讓我腿力操練不少，回去都快軟腳了~~哈哈！這個路線還是不要太常跑才好(^_^) 3月累積里程 : 139.16 km XT 上傳 | 9 years ago · 留言
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