刁復國 2015/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

刁復國基隆
ID 119584

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3.0 km | 00:23:03 | 07:39/km

日期: 2015-03-31 21:38 - 卡路里: 168 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 84%

Pace: 08'36" / 07'06" / 07'06" / 22'43" /

基本訓練

3月累積里程 : 3.01 km

skechers skechers gorun 2 累積 : 454.7 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

林錦宏和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'36"	00:08'36"
2	07'06"	00:15'42"
3	07'06"	00:22'48"
3.0	13'10"	00:23'03"

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