彭仁威 2015/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

彭仁威桃園
ID 94990

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10.4 km | 00:55:23 | 05:20/km

日期: 2015-04-04 18:33 - 卡路里: 597 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77%

Pace: 05'25" / 05'29" / 05'21" / 05'19" / 05'23" / 05'21" / 05'17" / 05'21" / 05'16" / 05'20" / 04'58" /

4月累積里程 : 181.18 km

GPX 上傳 | 9 years ago

鐵腿J弟, 麻油雞和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'29"	00:10'54"
3	05'21"	00:16'15"
4	05'19"	00:21'34"
5	05'23"	00:26'57"
6	05'21"	00:32'18"
7	05'17"	00:37'35"
8	05'21"	00:42'56"
9	05'16"	00:48'12"
10	05'20"	00:53'32"
10.4	04'57"	00:55'23"

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