Kenken Lin 2015/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

Kenken Lin 台南
ID 169686

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14.6 km | 01:24:16 | 05:45/km

日期: 2015-04-19 06:09 - 卡路里: 789 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%

Pace: 05'39" / 05'28" / 05'27" / 05'20" / 05'16" / 05'27" / 05'31" / 05'50" / 05'45" / 05'46" / 05'49" / 06'04" / 05'54" / 06'01" / 08'02" /

4月累積里程 : 217.56 km

GPX 上傳 | 9 years ago

阿文, JAGUAR 和其他 22 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'28"	00:11'07"
3	05'27"	00:16'34"
4	05'20"	00:21'54"
5	05'16"	00:27'10"
6	05'27"	00:32'37"
7	05'31"	00:38'08"
8	05'50"	00:43'58"
9	05'45"	00:49'43"
10	05'46"	00:55'29"
11	05'49"	01:01'18"
12	06'04"	01:07'22"
13	05'54"	01:13'16"
14	06'01"	01:19'17"
14.8	06'12"	01:24'16"

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