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半馬 | 02:01:23 | 05:45/km | 第10半馬
日期: 2015-04-26 05:30 - 卡路里: 999 Cal - 總步數: 21640 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 73%
一場女孩們的跑步趴,有點失眠睡的不好起的很早,早上和同事小聊後就到了各自的配速區,暖身操NTC跳完肚子就餓了傻眼,沒多久起跑了跟著好香的女孩們往前跑了,第一次參加只有女孩們的路跑超酷的,因為起跑位置很前面所以沒有卡到,有在王麗雅後面跑了一會兒上高架刷她卡了,前11k速度還可以,進河濱前和弟弟們擊掌差一點昏倒,天氣涼涼轉熱加上我居然沒啥流汗悶到了,整個不舒服一直掉速還步兵了,後10k跑的很辛苦視線模糊,但我不能在這倒下腿越來越重,水站就停下來喝2杯,最後2小時配速員一個一個刷我的卡,王麗雅也在16k刷過我了,我也無力再跑快,最後1k我知道已經守不住2小時了,雖然不甘心但也沒辦法身體就是沒力氣,慢慢跑完最後1k覺得很辛苦,沒流汗應該中暑了,救護車來來回回的,女孩們辛苦囉!大家都好棒,和我一起參加的同事6位初半馬也都完賽了,真的是好棒棒(^○^) 賽前宣言: 姊妹們衝啊◉‿◉ 4月累積里程 : 107.91 km MW Watch 上傳 | 9 years ago · 留言
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