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    賴承鈞 桃園
    ID 41316
    7 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    賴承鈞 
    35.0 km | 02:12:42 | 15.8 km/h
    日期: 2015-05-02 14:20 - 總爬升: 189 m - 卡路里: 896 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    03'19"  (03'19")
    		18.27 (-8.59)1008 / 1008
    2
    03'17"  (06'36")
    		18.18 (-8.68)993 / 2001
    3
    02'39"  (09'15")
    		22.78 (-4.08)1000 / 3002
    4
    03'12"  (12'27")
    		18.85 (-8.02)1004 / 4006
    5
    02'51"  (15'18")
    		21.05 (-5.81)995 / 5002
    展開計圈分析
    6
    04'48"  (20'06")
    		12.68 (-14.19)1011 / 6014
    7
    02'16"  (22'22")
    		26.47 (-0.40)997 / 7011
    8
    02'13"  (24'35")
    		26.87991 / 8003
    9
    02'35"  (27'10")
    		23.38 (-3.49)1003 / 9006
    10
    03'06"  (30'16")
    		19.46 (-7.41)1002 / 10009
    11
    02'30"  (32'46")
    		24.16 (-2.70)1001 / 11010
    12
    02'43"  (35'29")
    		22.09 (-4.78)995 / 12006
    13
    03'50"  (39'19")
    		15.79 (-11.08)1006 / 13012
    14
    03'22"  (42'41")
    		17.91 (-8.96)1000 / 14012
    15
    04'21"  (47'02")
    		13.79 (-13.07)997 / 15009
    16
    04'00"  (51'02")
    		14.94 (-11.93)994 / 16004
    17
    02'37"  (53'39")
    		22.93 (-3.94)997 / 17001
    18
    02'43"  (56'22")
    		22.22 (-4.64)1001 / 18002
    19
    06'08"  (01:02'30")
    		9.81 (-17.06)1001 / 19004
    20
    03'11"  (01:05'41")
    		18.85 (-8.02)997 / 20001
    21
    06'38"  (01:12'19")
    		9.14 (-17.73)1008 / 21010
    22
    03'03"  (01:15'22")
    		19.67 (-7.19)995 / 22005
    23
    04'18"  (01:19'40")
    		13.95 (-12.91)997 / 23003
    24
    03'42"  (01:23'22")
    		16.36 (-10.50)1006 / 24009
    25
    04'20"  (01:27'42")
    		13.79 (-13.07)994 / 25003
    26
    04'17"  (01:31'59")
    		14.01 (-12.86)998 / 26002
    27
    12'17"  (01:44'16")
    		4.87 (-21.99)997 / 26999
    28
    04'46"  (01:49'02")
    		12.68 (-14.19)1006 / 28006
    29
    02'41"  (01:51'43")
    		22.36 (-4.51)999 / 29005
    30
    04'32"  (01:56'15")
    		13.24 (-13.63)999 / 30004
    31
    03'29"  (01:59'44")
    		17.22 (-9.64)997 / 31002
    32
    02'38"  (02:02'22")
    		22.78 (-4.08)999 / 32001
    33
    03'35"  (02:05'57")
    		16.82 (-10.04)1002 / 33004
    34
    03'02"  (02:08'59")
    		19.89 (-6.98)1003 / 34008
    35
    03'43"  (02:12'42")
    		15.32 (-11.55)947 / 34955
    5月累積里程 : 34.96 km GIANT Defy 3
    MW Watch 上傳 | 9 years ago
    德蘭, 楊萬菟 和其他 3 人說推
    · 留言
    Tivon 不跑步了喔
    2015-05-03 10:45 ·
     1 個人推
    賴承鈞 偶爾換換口味
    2015-05-17 11:23 ·
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    118.12.1 %
    218.32.2 %
    322.6-0.8 %
    418.81.0 %
    521.1-1.7 %
    612.63.7 %
    726.5-2.9 %
    826.7-2.6 %
    923.22.5 %
    1019.6-3.0 %
    1124.0-1.6 %
    1222.15.3 %
    1315.7-2.3 %
    1417.93.8 %
    1513.82.6 %
    1614.94.0 %
    1722.8-1.7 %
    1822.1-1.2 %
    199.8-2.1 %
    2018.8-2.5 %
    219.13.6 %
    2219.3-1.7 %
    2314.02.0 %
    2416.42.0 %
    2513.72.3 %
    2613.93.5 %
    275.03.5 %
    2812.52.7 %
    2922.42.0 %
    3013.32.0 %
    3117.14.2 %
    3222.8-1.6 %
    3316.73.3 %
    3420.1-1.8 %
    3516.3-3.3 %
    35.0-10.2-126.0 %

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