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 |  10.6 km | 01:25:15 | 08:00/km日期: 2015-05-07 09:48 - 總爬升: 260 m - 地點: 石門水庫 - 天氣: 有點熱 - 卡路里: 527 Cal - 總步數: 12970 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 96% Pace: 06'17" / 06'50" / 10'42" / 06'49" / 12'04" / 06'54" / 09'43" / 08'43" / 06'29" / 06'29" / 06'40" / 負重跑階梯三趟爆累 5月累積里程 : 163.16 km  ASICS LYTERACER RS 2 TJL419-4307 累積 : 1198.8 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago ·  留言
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