7.0 km | 00:37:58 | 05:25/km日期: 2015-05-09 12:08 - 地點: 海邊一圈 - 卡路里: 448 Cal - 總步數: 6772 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 82%
Pace: 05'09" / 05'06" / 05'17" / 05'30" / 05'35" / 05'30" / 05'44" / 29'10" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'05" | 1012 / 1012 | 178 / 110 |
2 | | 05'09" (+00'04") | 989 / 2001 | 180 / 107 |
3 | | 05'17" (+00'12") | 998 / 3000 | 181 / 104 |
4 | | 05'29" (+00'24") | 1002 / 4003 | 180 / 100 |
5 | | 05'34" (+00'29") | 1000 / 5003 | 177 / 101 |
6 | | 05'30" (+00'25") | 998 / 6001 | 177 / 102 |
7 | | 05'47" (+00'42") | 1002 / 7004 | 173 / 99 |
8 | | 22'49" (+17'44") | 4 / 7008 | 60 / 73 |
5月累積里程 :
155.76 km ADIDAS ADIZERO BOSTON4 型號 累積 :
1560.3 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'09" | 00:05'09" |
2 | 05'06" | 00:10'15" |
3 | 05'17" | 00:15'32" |
4 | 05'30" | 00:21'02" |
5 | 05'35" | 00:26'37" |
6 | 05'30" | 00:32'07" |
7 | 05'44" | 00:37'51" |
7.0 | 24'49" | 00:37'58" |