7.5 km | 00:46:51 | 06:14/km日期: 2015-05-14 07:48 - 地點: 華中橋 - 卡路里: 514 Cal - 總步數: 8436 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 69%
Pace: 08'09" / 06'42" / 05'06" / 05'51" / 05'38" / 05'27" / 06'03" / 07'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'16" (+03'09") | 1000 / 1000 | 150 / 80 |
| 2 | | 06'40" (+01'33") | 999 / 2000 | 176 / 84 |
| 3 | | 05'07" | 1006 / 3006 | 194 / 100 |
| 4 | | 05'50" (+00'43") | 1002 / 4009 | 188 / 91 |
| 5 | | 05'40" (+00'33") | 993 / 5002 | 191 / 91 |
| 6 | | 05'24" (+00'17") | 1000 / 6002 | 194 / 95 |
| 7 | | 06'07" (+01'00") | 1000 / 7003 | 182 / 89 |
| 8 | | 07'21" (+02'14") | 507 / 7510 | 176 / 76 |
5月累積里程 :
304.08 km 
赤足 KJLIN 累積 :
11777.5 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 06'42" | 00:14'51" |
| 3 | 05'06" | 00:19'57" |
| 4 | 05'51" | 00:25'48" |
| 5 | 05'38" | 00:31'26" |
| 6 | 05'27" | 00:36'53" |
| 7 | 06'03" | 00:42'56" |
| 7.5 | 07'39" | 00:46'51" |
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