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黃彥良
高雄
ID 14912
158 位追隨者
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黃彥良
70.0 km
|
03:34:45
|
19.6 km/h
104年高雄市左營區單車快樂遊
官方成績
日期
2015-05-17
成績
03:34:45
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:27'51")
00:27'51" (+13'28")
01:04'48" (+31'53")
10 km
(01:04'48")
00:36'57" (+22'34")
15 km
(01:22'29")
00:17'41" (+03'18")
00:32'55"
20 km
(01:37'43")
00:15'14" (+00'51")
25 km
(01:58'11")
00:20'28" (+06'05")
00:37'45" (+04'50")
30 km
(02:15'28")
00:17'17" (+02'54")
35 km
(02:29'51")
00:14'23"
00:53'36" (+20'41")
40 km
(03:09'04")
00:39'13" (+24'50")
45 km
(03:27'52")
00:18'48" (+04'25")
00:00'00"
Finish
(03:34:45)
日期:
2015-05-17 08:10
-
卡路里:
1890 Cal
-
溫度:
30°C
-
濕度:
76%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'47"
(03'47")
16.00 (-14.77)
1006 / 1006
2
04'54"
(08'41")
12.08 (-18.69)
984 / 1991
3
05'56"
(14'37")
10.20 (-20.57)
1006 / 2997
4
05'46"
(20'23")
10.62 (-20.15)
1018 / 4016
5
07'28"
(27'51")
8.02 (-22.75)
997 / 5013
展開計圈分析
6
06'03"
(33'54")
9.89 (-20.88)
996 / 6010
7
05'20"
(39'14")
11.43 (-19.34)
1014 / 7024
8
03'54"
(43'08")
15.45 (-15.32)
1001 / 8026
9
02'58"
(46'06")
20.22 (-10.54)
994 / 9021
10
18'42"
(01:04'48")
3.21 (-27.55)
1001 / 10022
11
03'42"
(01:08'30")
16.36 (-14.41)
1008 / 11031
12
06'34"
(01:15'04")
9.23 (-21.54)
1007 / 12039
13
02'39"
(01:17'43")
22.93 (-7.84)
1011 / 13050
14
02'20"
(01:20'03")
25.71 (-5.05)
998 / 14049
15
02'31"
(01:22'34")
24.00 (-6.77)
1002 / 15051
16
02'55"
(01:25'29")
20.93 (-9.84)
1015 / 16067
17
02'33"
(01:28'02")
23.68 (-7.09)
1003 / 17070
18
02'35"
(01:30'37")
23.38 (-7.39)
1002 / 18073
19
03'22"
(01:33'59")
18.09 (-12.68)
1013 / 19086
20
03'56"
(01:37'55")
15.32 (-15.45)
1003 / 20089
21
04'36"
(01:42'31")
13.09 (-17.68)
1000 / 21089
22
02'49"
(01:45'20")
21.43 (-9.34)
1003 / 22092
23
01'57"
(01:47'17")
30.77
999 / 23091
24
04'59"
(01:52'16")
12.16 (-18.61)
1008 / 24099
25
06'13"
(01:58'29")
9.70 (-21.07)
1004 / 25103
26
07'56"
(02:06'25")
7.52 (-23.25)
993 / 26097
27
02'20"
(02:08'45")
26.09 (-4.68)
1010 / 27107
28
02'16"
(02:11'01")
26.47 (-4.30)
996 / 28103
29
02'24"
(02:13'25")
25.00 (-5.77)
998 / 29102
30
02'16"
(02:15'41")
26.67 (-4.10)
1005 / 30108
31
02'32"
(02:18'13")
24.16 (-6.61)
1016 / 31125
32
02'47"
(02:21'00")
21.69 (-9.08)
1001 / 32126
33
02'58"
(02:23'58")
20.22 (-10.54)
995 / 33122
34
03'03"
(02:27'01")
19.89 (-10.88)
1006 / 34128
35
03'14"
(02:30'15")
18.95 (-11.82)
1015 / 35144
36
02'30"
(02:32'45")
23.84 (-6.93)
989 / 36133
37
26'40"
(02:59'25")
2.29 (-28.48)
1017 / 37150
38
03'44"
(03:03'09")
16.29 (-14.48)
1009 / 38160
39
03'29"
(03:06'38")
17.31 (-13.46)
1000 / 39161
40
02'50"
(03:09'28")
21.18 (-9.59)
994 / 40156
41
03'41"
(03:13'09")
16.59 (-14.18)
1015 / 41171
42
02'57"
(03:16'06")
20.45 (-10.31)
1003 / 42175
43
04'02"
(03:20'08")
14.75 (-16.02)
988 / 43164
44
04'19"
(03:24'27")
14.12 (-16.65)
1014 / 44178
45
03'51"
(03:28'18")
15.65 (-15.12)
1003 / 45181
46
04'20"
(03:32'38")
13.90 (-16.87)
1003 / 46184
47
02'07"
(03:34'45")
14.75 (-16.02)
519 / 46704
[單車] 單車快樂遊 50K 殘念關門
5月累積里程 :
70.00 km
Android - Sony C5502 上傳
| 9 years ago
王頌愷 (JJ)
,
黃思欣
和其他
3
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
15.9
-5.0 %
2
12.1
-2.5 %
3
10.1
-4.2 %
4
10.6
4.0 %
5
8.0
-3.3 %
6
9.9
-2.3 %
7
11.2
5.7 %
8
15.6
-0.9 %
9
20.2
2.0 %
10
3.2
2.7 %
11
16.4
4.3 %
12
9.2
-2.5 %
13
22.8
-1.4 %
14
26.1
-0.9 %
15
23.4
-0.5 %
16
21.4
1.5 %
17
23.1
-0.2 %
18
23.5
-2.5 %
19
20.8
2.8 %
20
13.6
-3.9 %
21
13.1
-3.0 %
22
21.6
4.6 %
23
29.0
-1.3 %
24
12.3
-0.9 %
25
9.8
3.1 %
26
7.5
-2.0 %
27
25.2
3.8 %
28
26.7
-1.8 %
29
24.8
2.2 %
30
26.7
-0.7 %
31
24.5
4.2 %
32
21.1
-1.1 %
33
24.3
3.8 %
34
17.5
-1.8 %
35
18.8
3.5 %
36
22.9
3.4 %
37
2.3
-3.4 %
38
19.1
-3.4 %
39
16.4
-2.5 %
40
18.1
-1.4 %
41
17.1
-1.0 %
42
19.5
-2.3 %
43
14.9
4.2 %
44
13.8
4.7 %
45
15.6
-2.5 %
46
15.0
4.2 %
46.7
14.7
-4.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
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70.0 km | 03:34:45 | 19.6 km/h
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