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 |  半馬 | 03:07:01 | 08:51/km | 第23半馬
JANY WANG  日期: 2015-05-16 07:00 - 地點: 碧潭公園 - 天氣: 熱到無雲 - 卡路里: 1082 Cal  桃園JANY WANG  ·  留言 桃園JANY WANG  · 留言 雖然我沒感覺到太熱，而全程也是用很慢的速度在跑，因為有一陣子感覺不太對，所以用走的，但跑時感覺自己是可以跑更快跑更久的，又看到有跑友中曙了，所以更小心的完賽，一邊跑一邊聽音樂，感覺還可以的快樂（不是太勉強的作做），知道自己身體原來有一些毛病後，其實是有影響跑步的心情和鬥志的，如果真的要.......，可能有一段時間不能跑了，這樣的轉變，讓我能用更謙卑和慶幸的心情來看待自己還能跑步這件事情． 賽前宣言: 夏天來了,跑也不是,不跑也不是.... 賽後評分: 天氣太熱了，有一站補給差太遠了差點乾掉～～還有起跑太晚了，如果６點起跑就好些，我也不會跑那麼久了～～其餘真的還不錯，因為碧潭真的很美． 給 4 星  5月累積里程 : 103.03 km  美津濃 123 累積 : 510.4 km手動上傳 | 9 years ago · 留言
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