15.1 km | 01:23:56 | 05:33/km日期: 2021-12-06 14:36 - 平均心率: 143 - 卡路里: 795 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'01" / 05'49" / 05'17" / 05'20" / 05'30" / 05'33" / 05'31" / 05'27" / 05'34" / 05'28" / 05'39" / 05'35" / 05'23" / 05'33" / 05'48" / 05'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 172.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'49" | 00:11'50" |
| 3 | 05'17" | 00:17'07" |
| 4 | 05'20" | 00:22'27" |
| 5 | 05'30" | 00:27'57" |
| 6 | 05'33" | 00:33'30" |
| 7 | 05'31" | 00:39'01" |
| 8 | 05'27" | 00:44'28" |
| 9 | 05'34" | 00:50'02" |
| 10 | 05'28" | 00:55'30" |
| 11 | 05'39" | 01:01'09" |
| 12 | 05'35" | 01:06'44" |
| 13 | 05'23" | 01:12'07" |
| 14 | 05'33" | 01:17'40" |
| 15 | 05'48" | 01:23'28" |
| 15.1 | 05'11" | 01:24'02" |
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