陳均恒 2015/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

陳均恒新北市
ID 176077

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4.4 km | 00:26:36 | 05:59/km

日期: 2015-05-30 07:10 - 卡路里: 240 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 72%

Pace: 05'32" / 05'31" / 06'31" / 05'40" / 07'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'32"

(05'32")

05'31" (+00'02")

1000 / 1000

2

05'31"

(11'03")

05'29"

1003 / 2003

3

06'24"

(17'27")

06'26" (+00'57")

992 / 2996

4

05'42"

(23'09")

05'42" (+00'13")

997 / 3993

5

03'27"

(26'36")

07'42" (+02'13")

447 / 4441

5月累積里程 : 167.58 km

Android - Sony C6602 上傳 | 9 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'31"	00:11'03"
3	06'31"	00:17'34"
4	05'40"	00:23'14"
4.4	07'37"	00:26'36"

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