競賽路線:勇腳組12公里路線

美堤河濱公園→中山高速公路→民權橋→彩虹河濱公園→麥帥二橋→環東大道→成美橋→成美右岸河濱公園→成美橋→環東大道→麥帥二橋→彩虹河濱公園→民權橋→中山高速公路→美堤河濱公園=>完成記錄(12公里00小時54分26秒,整體平均配速:04'32"/km)

今天是為了"720眼鏡"而跑,下午四點半出門!!不到五點就到~會場!!在會場看到"官哥"和"Louis大哥"在那熱身,後來"隊長"和"蜻蜓"也來了!!

天氣有點悶熱就設定今日跑四分半跑完這12K,前面5K還好有跑出來速度~結果10K之後速度有掉下來!!有點跑不動最後1K撐住~衝一下!!~真的好累喔!!

要去領衣保袋時全都都堵塞在"寄物區,因為寄物沒有分號碼區,只有幾個人志工在那幫忙!!結果輪到我時就等快一小時，還是自己找到的~真的是夠了!!@@

這場恭喜"官哥"分六、"Louis大哥"分二、"蜻蜓"分九都有很好成績!!^^還有"政達"和"Jerry"當志工~辛苦你們了!!

PS:今天跑完已經連續1天自主訓練10K以上距離,希望可以繼續跑下去!!^^

~~~~~「堅持到底、勇往直前、挑戰自我、超越巔峰」~~~~~

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