劉木雄 2021/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

劉木雄台東
ID 35038

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5.6 km | 00:35:52 | 06:27/km

日期: 2021-12-12 16:59 - 地點: 家至南島大道折返 - 天氣: 陰天☁️ - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'25" / 06'29" / 06'33" / 06'28" / 06'23" / 06'25" /

基本訓練

12月累積里程 : 89.66 km

ASICS GT2000 8 累積 : 1283.9 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

徐福清, 周殷鼎和其他 3 人說推

·

陳榮興晚安🌛跑步愉快😀

2021-12-12 18:19 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'29"	00:12'54"
3	06'33"	00:19'27"
4	06'28"	00:25'55"
5	06'23"	00:32'18"
5.6	06'26"	00:35'54"

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朋友動態

EM 上傳了新日誌

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

randallkwo 上傳了新日誌

10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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