6.0 km | 00:47:45 | 07:55/km日期: 2021-12-13 20:09 - 平均心率: 153 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 11'23" / 06'40" / 06'06" / 06'09" / 07'28" / 10'01" / 14'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'05" (+04'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'20" (+01'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'01" (+03'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'15" (+08'09") | 25 / 6025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 27.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'23" | 00:11'23" |
| 2 | 06'40" | 00:18'03" |
| 3 | 06'06" | 00:24'09" |
| 4 | 06'09" | 00:30'18" |
| 5 | 07'28" | 00:37'46" |
| 6 | 10'01" | 00:47'47" |
| 6.0 | 14'36" | 00:48'09" |
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