7.1 km | 00:44:29 | 06:15/km日期: 2021-12-16 17:51 - 平均心率: 128 - 卡路里: 364 Cal - 總步數: 8092 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'49" / 06'06" / 05'57" / 05'56" / 05'53" / 05'56" / 06'15" / 16'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'56" (+00'54") | 1002 / 1002 | 180 / 80 |
| 2 | | 06'12" (+00'10") | 1000 / 2002 | 183 / 87 |
| 3 | | 06'02" | 1001 / 3003 | 181 / 91 |
| 4 | | 06'04" (+00'02") | 1000 / 4004 | 183 / 89 |
| 5 | | 06'08" (+00'06") | 1000 / 5004 | 182 / 89 |
| 6 | | 06'02" | 1002 / 6007 | 182 / 90 |
| 7 | | 06'20" (+00'18") | 1002 / 7009 | 181 / 86 |
| 8 | | 07'03" (+01'01") | 92 / 7101 | 169 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
222.31 km 
鱷魚牌 夾腳拖 累積 :
2930.8 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'06" | 00:12'55" |
| 3 | 05'57" | 00:18'52" |
| 4 | 05'56" | 00:24'48" |
| 5 | 05'53" | 00:30'41" |
| 6 | 05'56" | 00:36'37" |
| 7 | 06'15" | 00:42'52" |
| 7.1 | 15'51" | 00:44'29" |
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