黃炯彰 2013/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

黃炯彰桃園
ID 13809

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5.5 km | 00:39:03 | 07:04/km

日期: 2013-05-18 23:29 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78%

Pace: 07'00" / 06'37" / 07'14" / 06'51" / 07'40" / 07'09" /

5月累積里程 : 113.57 km

Adidas Response Cushion 20M 累積 : 176.2 km

Android 上傳 | 11 years ago

莫忘初衷, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'37"	00:13'37"
3	07'14"	00:20'51"
4	06'51"	00:27'42"
5	07'40"	00:35'22"
5.5	07'08"	00:39'03"

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成績 : 01:07:05

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