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辛蒂
彰化
ID 77451
77 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
辛蒂
4.6 km
|
00:31:20
|
06:52/km
日期:
2015-06-07 08:04
-
地點:
鹿谷瑞田國小
-
天氣:
天空很藍
-
卡路里:
256 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
91%
Pace: 05'58" / 06'22" / 07'08" / 07'52" / 07'13" /
彰化
辛
蒂
二鐵完賽紀念~
亦真非真
和
B
說推
·
留言
二鐵第二回合
6.52公里 平均心率149 卡路里340
6月累積里程 :
60.95 km
GPX 上傳
| 9 years ago
謝俊賓
,
Hungone紅丸子
和其他
40
人說推
·
留言
觀看另 5 則留言
黃可晨
好棒
2015-06-07 17:07 ·
辛蒂
謝謝大家的鼓勵,其實我只負責跑10K,今天比較硬的是自行車Y(^_^)Y
2015-06-07 20:56 ·
Mini
厲害喔!!~ 恭喜你完賽... ...
2015-06-07 22:11 ·
王家康
恭喜完賽,厲害喔!
2015-06-08 22:18 ·
辛蒂
謝謝各位大大的鼓勵!大家週末賽事都順利吧!聽說北港馬超熱^_^
2015-06-08 23:26 ·
何家賢
恭喜完賽,
2015-06-08 23:28 ·
明哲
辛蒂心怡妳好,北港馬今年因該是第四屆,獎牌路線都一樣,我因該沒有勇氣再拿一塊。
2015-06-09 17:23 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'58"
00:05'58"
2
06'22"
00:12'20"
3
07'08"
00:19'28"
4
07'52"
00:27'20"
4.6
07'12"
00:31'20"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
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00:31:47
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05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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00:04:35
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19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
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00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:16:50
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05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:36
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05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:38
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05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:30:38
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06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
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09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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00:56:07
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05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
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07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
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00:33:14
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05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:47:10
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04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:06
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04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
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01:52:15
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07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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01:14:16
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07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
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01:47:55
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15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
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01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
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01:13:15
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08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
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00:30:33
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22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
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02:57:39
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08:10/km
Piko Chiu
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0.2 km
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234:35/km
Piko Chiu
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7.7 km
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11:43/km
Piko Chiu
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11.3 km
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02:27:14
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12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
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00:49:57
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08:18/km
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