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    黃瓊雯 彰化
    ID 5615
    147 位追隨者
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    黃瓊雯 
    45.0 km | 07:30:39 | 10:00/km | 第19馬
    月光森林 超級馬拉松
    官方成績
    日期2015-05-24
    成績07:30:39
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度10:00/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:43'45")
    		00:43'45" (+07'28")01:36'25" (+01'22")
    10 km(01:36'25")
    		00:52'40" (+16'23")
    15 km(02:37'52")
    		01:01'27" (+25'10")01:47'43" (+12'40")
    20 km(03:24'08")
    		00:46'16" (+09'59")
    25 km(04:31'25")
    		01:07'17" (+31'00")01:55'11" (+20'08")
    30 km(05:19'19")
    		00:47'54" (+11'37")
    35 km(06:11'58")
    		00:52'39" (+16'22")01:35'03"
    40 km(06:54'22")
    		00:42'24" (+06'07")
    45 km(07:30'39")
    		00:36'17"00:00'00"
    Finish(07:30:39)

    日期: 2015-05-24 06:04 - 總爬升: 1239 m - 卡路里: 2393 Cal - 總步數: 37152 - 平均步頻: 82 - 平均步幅: 119 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 79%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    08'45"  (08'45")
    		08'43" (+02'46")1003 / 1003131 / 87
    2
    08'29"  (17'14")
    		08'27" (+02'30")1002 / 2005119 / 98
    3
    10'31"  (27'45")
    		10'32" (+04'35")998 / 300354 / 173
    4
    07'15"  (35'00")
    		07'11" (+01'14")1007 / 4011151 / 91
    5
    08'53"  (43'53")
    		08'54" (+02'57")996 / 500879 / 140
    展開計圈分析
    6
    10'48"  (54'41")
    		10'49" (+04'52")998 / 600748 / 189
    7
    09'40"  (01:04'21")
    		09'38" (+03'41")1002 / 700980 / 128
    8
    08'35"  (01:12'56")
    		08'38" (+02'41")994 / 8003122 / 94
    9
    15'20"  (01:28'16")
    		15'20" (+09'23")1000 / 900327 / 233
    10
    08'15"  (01:36'31")
    		08'13" (+02'16")1003 / 10007125 / 97
    11
    11'43"  (01:48'14")
    		11'42" (+05'45")1000 / 110072 / 3846
    12
    13'21"  (02:01'35")
    		13'19" (+07'22")1001 / 120096 / 1137
    13
    12'15"  (02:13'50")
    		12'20" (+06'23")992 / 130013 / 2481
    14
    14'53"  (02:28'43")
    		14'45" (+08'48")1008 / 1400977 / 86
    15
    09'13"  (02:37'56")
    		09'15" (+03'18")994 / 15004103 / 104
    16
    08'36"  (02:46'32")
    		08'35" (+02'38")1000 / 16004125 / 92
    17
    08'13"  (02:54'45")
    		08'15" (+02'18")995 / 17000117 / 103
    18
    06'21"  (03:01'06")
    		06'19" (+00'22")1004 / 18004177 / 89
    19
    10'23"  (03:11'29")
    		10'21" (+04'24")1001 / 1900555 / 175
    20
    12'47"  (03:24'16")
    		12'49" (+06'52")996 / 200029 / 791
    21
    15'45"  (03:40'01")
    		15'40" (+09'43")1005 / 2100722 / 279
    22
    08'25"  (03:48'26")
    		08'24" (+02'27")1000 / 22008135 / 87
    23
    10'52"  (03:59'18")
    		10'58" (+05'01")990 / 2299843 / 208
    24
    17'02"  (04:16'20")
    		17'02" (+11'05")1000 / 2399821 / 276
    25
    15'15"  (04:31'35")
    		15'06" (+09'09")1009 / 2500855 / 118
    26
    07'37"  (04:39'12")
    		07'36" (+01'39")1001 / 26010172 / 76
    27
    17'37"  (04:56'49")
    		17'39" (+11'42")997 / 2700872 / 78
    28
    07'00"  (05:03'49")
    		07'03" (+01'06")992 / 28000175 / 80
    29
    06'23"  (05:10'12")
    		06'20" (+00'23")1006 / 29007181 / 86
    30
    09'25"  (05:19'37")
    		09'27" (+03'30")995 / 3000284 / 125
    31
    11'27"  (05:31'04")
    		11'28" (+05'31")997 / 3099951 / 169
    32
    15'10"  (05:46'14")
    		15'06" (+09'09")1003 / 3200319 / 341
    33
    12'23"  (05:58'37")
    		12'20" (+06'23")1004 / 3300717 / 469
    34
    07'37"  (06:06'14")
    		07'38" (+01'41")996 / 34003148 / 87
    35
    05'57"  (06:12'11")
    		05'57"999 / 35003190 / 88
    36
    07'05"  (06:19'16")
    		07'05" (+01'08")998 / 36001168 / 83
    37
    06'39"  (06:25'55")
    		06'38" (+00'41")1001 / 37003190 / 78
    38
    11'19"  (06:37'14")
    		11'18" (+05'21")1000 / 3800390 / 97
    39
    07'45"  (06:44'59")
    		07'44" (+01'47")1000 / 39004148 / 86
    40
    09'48"  (06:54'47")
    		09'49" (+03'52")997 / 4000273 / 138
    41
    08'15"  (07:03'02")
    		08'15" (+02'18")998 / 41001119 / 101
    42
    06'48"  (07:09'50")
    		06'46" (+00'49")1004 / 42005168 / 87
    43
    07'27"  (07:17'17")
    		07'29" (+01'32")993 / 42999160 / 83
    44
    07'11"  (07:24'28")
    		07'07" (+01'10")1007 / 44006182 / 76
    45
    06'11"  (07:30'39")
    		19'43" (+13'46")313 / 4432050 / 99
    5月累積里程 : 110.07 km
    MW Watch 上傳 | 9 years ago
    jean, 昆達 和其他 6 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    108'45"00:08'45"
    208'29"00:17'14"
    310'31"00:27'45"
    407'11"00:34'56"
    508'49"00:43'45"
    610'33"00:54'18"
    709'58"01:04'16"
    808'33"01:12'49"
    915'21"01:28'10"
    1008'15"01:36'25"
    1111'38"01:48'03"
    1213'24"02:01'27"
    1312'14"02:13'41"
    1414'58"02:28'39"
    1509'13"02:37'52"
    1608'35"02:46'27"
    1708'13"02:54'40"
    1806'22"03:01'02"
    1910'09"03:11'11"
    2012'57"03:24'08"
    2115'41"03:39'49"
    2208'28"03:48'17"
    2310'55"03:59'12"
    2416'58"04:16'10"
    2515'15"04:31'25"
    2607'37"04:39'02"
    2717'36"04:56'38"
    2807'01"05:03'39"
    2906'25"05:10'04"
    3009'15"05:19'19"
    3111'21"05:30'40"
    3215'08"05:45'48"
    3312'35"05:58'23"
    3407'38"06:06'01"
    3505'57"06:11'58"
    3607'06"06:19'04"
    3706'35"06:25'39"
    3811'23"06:37'02"
    3907'30"06:44'32"
    4009'50"06:54'22"
    4108'27"07:02'49"
    4206'33"07:09'22"
    4307'41"07:17'03"
    4407'05"07:24'08"
    44.320'12"07:30'39"

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