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Vivian
桃園
ID 208841
88 位追隨者
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Vivian
1.3 km
|
00:08:52
|
06:41/km
日期:
2015-06-16 20:53
-
地點:
YZU
-
卡路里:
66 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
78%
Pace: 06'42" / 06'43" /
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'41"
(06'41")
06'41"
1000 / 1000
2
02'11"
(08'52")
06'44" (+00'03")
325 / 1325
欸間歇紀錄也太麻煩了><
6月累積里程 :
187.62 km
TCX 上傳
| 9 years ago
張慶忠
,
Liang
和其他
13
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
Elvis Huang
用GPS錶, 會有分段(Lap)功能,
跑一趟就按一下切成統計休息時間,
跑下一趟再按一下, 就能統計單次跑間歇的時間.
(不用一直 Start, Stop .....)
能輸入間歇課表的就更方便了~
2015-06-17 12:16 ·
1
個人推
Vivian
謝謝Elvis 大哥!
我真的start /stop 一直按欸~
到最後根本懶得紀錄了哈哈
2015-06-17 13:44 ·
1
個人推
Elvis Huang
凸台V妹加油, 用獎盃把櫥櫃塞滿 ^^
2015-06-18 07:44 ·
1
個人推
Vivian
努力塞滿中
2015-06-18 12:01 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'42"
00:06'42"
1.3
06'42"
00:08'53"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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Inna Chang
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0.2 km
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Inna Chang
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林淦鈿(淦哥)
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|
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林淦鈿(淦哥)
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05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
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randallkwo
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EM
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Inna Chang
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7.0 km
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07:20/km
林淦鈿(淦哥)
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05:31/km
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10.2 km
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04:38/km
台中阿森
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10.2 km
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00:49:06
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04:50/km
randallkwo
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14.5 km
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07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
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