11.7 km | 03:00:52 | 15:23/km日期: 2022-02-03 07:05 - 總爬升: 332 m - 平均心率: 89 - 卡路里: 460 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 95%
Pace: 08'01" / 06'42" / 07'02" / 17'29" / 14'03" / 18'07" / 17'32" / 14'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
413.78 km 
Nike Zoom Fly Flyknit 累積 :
1952.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 06'42" | 00:14'43" |
| 3 | 07'02" | 00:21'45" |
| 4 | 17'29" | 00:39'14" |
| 5 | 14'03" | 00:53'17" |
| 6 | 18'07" | 01:11'24" |
| 7 | 17'32" | 01:28'56" |
| 7.7 | 14'34" | 01:39'49" |
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