5.1 km | 00:38:39 | 07:34/km日期: 2022-03-02 21:12 - 平均心率: 86 - 卡路里: 275 Cal - 總步數: 6654 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 91%
Pace: 07'43" / 07'11" / 06'39" / 07'43" / 07'55" / 14'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'43" (+00'33") | 1000 / 1000 | 173 / 74 |
| 2 | | 07'10" | 1000 / 2001 | 174 / 79 |
| 3 | | 07'16" (+00'06") | 1001 / 3003 | 174 / 78 |
| 4 | | 07'47" (+00'37") | 1001 / 4004 | 168 / 76 |
| 5 | | 07'50" (+00'40") | 1000 / 5004 | 170 / 74 |
| 6 | | 08'34" (+01'24") | 93 / 5097 | 172 / 67 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 368.34 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 07'11" | 00:14'54" |
| 3 | 06'39" | 00:21'33" |
| 4 | 07'43" | 00:29'16" |
| 5 | 07'55" | 00:37'11" |
| 5.1 | 14'57" | 00:38'39" |
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