賴宥捷 2022/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

賴宥捷台中
ID 460174

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4.0 km | 00:25:55 | 06:26/km

日期: 2022-03-09 16:00 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 44% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'35" / 06'06" / 06'22" / 06'51" / 03'30" /

基本訓練

3月累積里程 : 33.00 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'06"	00:12'41"
3	06'22"	00:19'03"
4	06'51"	00:25'54"
4.0	04'11"	00:25'58"

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