Kent Jiang 2022/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

Kent Jiang 桃園
ID 257225

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5.1 km | 00:32:37 | 06:23/km

日期: 2022-03-20 15:15 - 地點: 田間小路 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 28°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 06'09" / 06'13" / 06'29" / 06'27" / 06'34" / 05'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'09"

(06'09")

06'07"

1003 / 1003

2

06'07"

(12'16")

06'08" (+00'01")

995 / 1998

3

06'35"

(18'51")

06'31" (+00'24")

1008 / 3007

4

06'27"

(25'18")

06'26" (+00'19")

1000 / 4008

5

06'34"

(31'52")

06'33" (+00'26")

1000 / 5009

6

00'34"

(32'26")

06'01"

93 / 5103

桃園

Kent Jiang

·

太早跑～蠻熱的～
77.8

3月累積里程 : 92.19 km

NIKE REACT CITY 累積 : 1865.2 km

Android - samsung SM-G9860 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'13"	00:12'22"
3	06'29"	00:18'51"
4	06'27"	00:25'18"
5	06'34"	00:31'52"
5.1	05'29"	00:32'26"

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