6.2 km | 05:59:24 | 57:31/km日期: 2022-03-26 08:23 - 總爬升: 373 m - 平均心率: 123 - 卡路里: 1696 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 26°C - 濕度: 88%
Pace: 31'30" / 56'13" / 61'32" / 70'40" / 65'34" / 65'08" / 35'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 31'30" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 56'13" (+24'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01:01'32" (+30'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 01:10'39" (+39'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 01:05'33" (+34'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01:05'07" (+33'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 35'30" (+04'00") | 248 / 6248 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 155.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 31'30" | 00:31'30" |
| 2 | 56'13" | 01:27'43" |
| 3 | 61'32" | 02:29'15" |
| 4 | 70'40" | 03:39'55" |
| 5 | 65'34" | 04:45'29" |
| 6 | 65'08" | 05:50'37" |
| 6.2 | 35'27" | 05:59'25" |
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