6.5 km | 00:34:23 | 05:19/km日期: 2022-03-23 18:37 - 平均心率: 202 - 卡路里: 348 Cal - 總步數: 7282 - 平均步頻: 211 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 98%
Pace: 05'14" / 05'33" / 05'29" / 05'20" / 05'07" / 05'11" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'13" (+00'07") | 1001 / 1001 | 209 / 91 |
| 2 | | 05'33" (+00'27") | 1000 / 2002 | 212 / 84 |
| 3 | | 05'30" (+00'24") | 1001 / 3003 | 212 / 85 |
| 4 | | 05'19" (+00'13") | 1000 / 4004 | 211 / 88 |
| 5 | | 05'06" | 1002 / 5006 | 211 / 92 |
| 6 | | 05'13" (+00'07") | 1002 / 6009 | 212 / 90 |
| 7 | | 05'16" (+00'10") | 451 / 6460 | 212 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 315.07 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'33" | 00:10'47" |
| 3 | 05'29" | 00:16'16" |
| 4 | 05'20" | 00:21'36" |
| 5 | 05'07" | 00:26'43" |
| 6 | 05'11" | 00:31'54" |
| 6.5 | 05'23" | 00:34'23" |
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