13.3 km | 02:37:53 | 11:49/km日期: 2022-03-31 14:38 - 總爬升: 208 m - 平均心率: 120 - 卡路里: 617 Cal - 平均步頻: 129 - 溫度: 22°C - 濕度: 87%
Pace: 19'07" / 10'45" / 07'10" / 10'38" / 11'07" / 10'37" / 11'33" / 12'14" / 16'52" / 09'06" / 07'57" / 10'57" / 15'35" / 12'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 352.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 19'07" | 00:19'07" |
| 2 | 10'45" | 00:29'52" |
| 3 | 07'10" | 00:37'02" |
| 4 | 10'38" | 00:47'40" |
| 5 | 11'07" | 00:58'47" |
| 6 | 10'37" | 01:09'24" |
| 7 | 11'33" | 01:20'57" |
| 8 | 12'14" | 01:33'11" |
| 9 | 16'52" | 01:50'03" |
| 10 | 09'06" | 01:59'09" |
| 11 | 07'57" | 02:07'06" |
| 12 | 10'57" | 02:18'03" |
| 13 | 15'35" | 02:33'38" |
| 13.3 | 12'10" | 02:37'53" |
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