11.2 km | 01:01:05 | 05:27/km日期: 2022-04-10 16:42 - 平均心率: 153 - 卡路里: 856 Cal - 總步數: 10780 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'25" / 05'10" / 04'52" / 05'17" / 05'50" / 05'58" / 05'41" / 05'27" / 05'44" / 05'10" / 05'15" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'27" (+00'34") | 1002 / 1002 | 174 / 104 |
| 2 | | 05'09" (+00'16") | 1002 / 2004 | 178 / 108 |
| 3 | | 04'53" | 1001 / 3006 | 181 / 112 |
| 4 | | 05'17" (+00'24") | 1002 / 4008 | 178 / 105 |
| 5 | | 05'52" (+00'59") | 1000 / 5009 | 172 / 98 |
| 6 | | 05'57" (+01'04") | 1000 / 6010 | 173 / 96 |
| 7 | | 06'03" (+01'10") | 1000 / 7011 | 164 / 100 |
| 8 | | 05'29" (+00'36") | 1000 / 8012 | 178 / 101 |
| 9 | | 05'40" (+00'47") | 1000 / 9012 | 177 / 99 |
| 10 | | 05'15" (+00'22") | 1000 / 10012 | 180 / 105 |
| 11 | | 05'06" (+00'13") | 1001 / 11014 | 181 / 107 |
| 12 | | 04'10" | 183 / 11197 | 185 / 129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
301.28 km 
New Balance MPRSMBL2 累積 :
781.5 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'10" | 00:10'35" |
| 3 | 04'52" | 00:15'27" |
| 4 | 05'17" | 00:20'44" |
| 5 | 05'50" | 00:26'34" |
| 6 | 05'58" | 00:32'32" |
| 7 | 05'41" | 00:38'13" |
| 8 | 05'27" | 00:43'40" |
| 9 | 05'44" | 00:49'24" |
| 10 | 05'10" | 00:54'34" |
| 11 | 05'15" | 00:59'49" |
| 11.2 | 06'23" | 01:01'05" |
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