Mounting 2022/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

Mounting 台北市
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4.4 km | 00:25:49 | 05:53/km

日期: 2022-04-12 18:16 - 卡路里: 200 Cal - 平均步頻: 191 - 溫度: 29°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'42" / 05'44" / 05'36" / 05'34" / 05'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'36"

(06'36")

06'36" (+01'01")

999 / 999

2

05'44"

(12'20")

05'45" (+00'10")

996 / 1995

3

05'37"

(17'57")

05'35"

1003 / 2999

4

05'39"

(23'36")

05'37" (+00'02")

1004 / 4003

5

02'04"

(25'40")

05'31"

374 / 4378

4月累積里程 : 244.56 km

saucony KINVARA 9 累積 : 1060.3 km

Android - samsung SM-A5260 上傳 | 2 years ago

王錫珍, sophie 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	05'44"	00:12'26"
3	05'36"	00:18'02"
4	05'34"	00:23'36"
4.4	05'27"	00:25'40"

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