Yvonne Tsai 2022/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

Yvonne Tsai 新北市
ID 655044

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9.7 km | 01:07:16 | 06:54/km

日期: 2022-04-14 16:23 - 卡路里: 438 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 07'02" / 07'07" / 06'55" / 06'57" / 06'55" / 06'34" / 06'44" / 07'00" / 07'05" / 06'49" /

基本訓練

4月累積里程 : 37.32 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Steve Chang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	07'07"	00:14'09"
3	06'55"	00:21'04"
4	06'57"	00:28'01"
5	06'55"	00:34'56"
6	06'34"	00:41'30"
7	06'44"	00:48'14"
8	07'00"	00:55'14"
9	07'05"	01:02'19"
9.7	06'49"	01:07'18"

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