Dicken Huang 2013/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

Dicken Huang 新北市
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10.0 km | 00:53:57 | 05:23/km

日期: 2013-05-31 07:06 - 地點: 右岸新莊土城 - 天氣: 大太陽 - 卡路里: 562 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77%

Pace: 05'32" / 05'13" / 05'13" / 05'06" / 05'27" / 05'26" / 05'25" / 05'30" / 05'25" / 277'30" /

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10K Run
熱爆，看來要更早了⋯XD

5月累積里程 : 193.62 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

ricky tseng, Louis 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'13"	00:10'45"
3	05'13"	00:15'58"
4	05'06"	00:21'04"
5	05'27"	00:26'31"
6	05'26"	00:31'57"
7	05'25"	00:37'22"
8	05'30"	00:42'52"
9	05'25"	00:48'17"
10.0	05'32"	00:53'50"

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5.0 km | 00:35:10 | 07:01/km

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6.5 km | 00:39:45 | 06:06/km

林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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