吳淑鈴 2022/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

吳淑鈴高雄
ID 539400

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8.0 km | 01:28:56 | 11:06/km

日期: 2022-04-24 17:08 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 09'53" / 08'11" / 10'51" / 07'32" / 07'11" / 10'58" / 12'40" / 08'01" / 1288'20" /

基本訓練

4月累積里程 : 36.62 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

陳明宏說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'53"	00:09'53"
2	08'11"	00:18'04"
3	10'51"	00:28'55"
4	07'32"	00:36'27"
5	07'11"	00:43'38"
6	10'58"	00:54'36"
7	12'40"	01:07'16"
8	08'01"	01:15'17"
8.3	47'29"	01:28'10"

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