14.3 km | 01:20:56 | 05:38/km日期: 2022-05-03 19:41 - 地點: 嘉義市體育場 - 天氣: 陰雨天 - 平均心率: 147 - 卡路里: 781 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 99%
Pace: 05'58" / 05'54" / 05'43" / 05'42" / 05'34" / 05'42" / 05'43" / 05'37" / 05'47" / 05'18" / 05'31" / 05'38" / 05'26" / 05'29" / 05'40" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
204.98 km 
美津儂 RIDER 24 黑 累積 :
1363.8 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'58" | 00:05'58" |
2 | 05'54" | 00:11'52" |
3 | 05'43" | 00:17'35" |
4 | 05'42" | 00:23'17" |
5 | 05'34" | 00:28'51" |
6 | 05'42" | 00:34'33" |
7 | 05'43" | 00:40'16" |
8 | 05'37" | 00:45'53" |
9 | 05'47" | 00:51'40" |
10 | 05'18" | 00:56'58" |
11 | 05'31" | 01:02'29" |
12 | 05'38" | 01:08'07" |
13 | 05'26" | 01:13'33" |
14 | 05'29" | 01:19'02" |
14.3 | 05'40" | 01:20'56" |